「指導者派遣（公民館事業）」活動報告

2017年3月25日

３月２５日（土）　茅ヶ崎市立香川公民館で開催されました「大人フィットネス・チア」に講師を派遣。
今回は、子育て世代の女性対象ということで、託児付での講座となりました。

ストレッチはもちろん、体幹トレーニングなども含めたフィットネス要素のある運動も実施。
後半はチアの基本動作を練習し、音楽に合わせてレッツチア！

開催にあたりご準備くださった香川公民館職員の皆様、そして、当日ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。

来年度もチアを中心に講師として香川公民館さんへうかがいます。
次回は４月２２日（土）１０：００～　＠茅ケ崎市香川公民館
子ども向けのスポーツ・チア教室となります。（前回大好評でした）

※当日の様子はこちら（レッスン動画も掲載）